SUPLEMENTOS T-POWER BENEFÍCIOS PARA MULHERES

Dieta para combater os sintomas da menopausa

A menopausa, ou climatério, como já é do conhecimento geral, é o nome dado à última menstruarão, ou seja, após ela a mulher cessa o período que foi iniciado ainda na puberdade.

A menopausa, ou climatério, como já é do conhecimento geral, é o nome dado à última menstruarão, ou seja, após ela a mulher cessa o período que foi iniciado ainda na puberdade.

Desse modo, são inúmeras transformações provenientes desta fase, por isso a menopausa é considerada uma fase muito delicada que, inevitavelmente, perpassará a vida de toda mulher.

Contudo, você pode minimizar o impacto dos sintomas ocasionados pela menopausa, através de uma alimentação acertada e exercícios regulares.
Para início de conversa, vamos mencionar alguns dos sintomas desencadeados pela tão temida menopausa:

• Secura vaginal. É natural que durante o climatério a mulher note uma redução na lubrificação natural da vagina
• Menstruação irregular
• Calores repentinos
• Redução da libido
• Insônia
• Dores de cabeça
• Alterações de humor

Bem chato! Mas nem tudo está perdido! O T-power, suplemento rico em óleo de prímula, já foi adotado por muitas mulheres, porque comprovadamente surti efeitos quando o assunto é diminuir os sintomas da TPM ou menopausa.

Para reforçar mais ainda, o T-power da Joie é 100 % natural, ou seja, traz os benefícios da forma mais saudável possível e sem acarretar problemas futuros.

Já sobre uma dieta mais propícia para essa fase, invista em muitas frutas cítricas; tome bastante água; não beba refrigerante; opte por proteínas menos gorduras, sobretudo carnes brancas e consuma sem timidez alimentos ricos em soja, eles são ótimos para diminuir o impacto causado pela menopausa.

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