SUPLEMENTOS BENEFÍCIOS

Suplementos: Tudo o que você precisa saber

Suplementos: Tudo o que você precisa saber

O papel dos suplementos alimentares é fornecer nutrientes e complementar uma alimentação saudável, atuando como uma suplementação nutricional.

Ou seja, nunca vão e nem devem substituir a alimentação, justamente porque atuam em conjunto.

Por que se suplementar?

De acordo com a pesquisa realizada pela Confederação da Agricultura e Pecuária do Brasil (CNA), grande parte da população brasileira não atinge a meta diária de ingerir pelo menos 400 gramas de frutas, verduras e legumes, como sugerido pela Organização Mundial da Saúde (OMS).

Sem a quantidade necessária de nutrientes e vitaminas, o organismo não pode manter um bom funcionamento e fica sujeito a doenças.
Logo, os suplementos auxiliam a carência desses nutrientes e vitaminas.

Garantindo exatamente o que o corpo precisa.

Assim, os suplementos alimentares são grandes aliados da nossa saúde e bem-estar.

Cuidados necessários

Para um bom tratamento com os suplementos alimentares é preciso seguir algumas orientações, como, seguir as instruções de consumo do produto.
Afinal, é muito importante não exagerar no consumo das cápsulas. Assim como também não se deve deixar de consumi-las durante o tratamento.

Respeitando as orientações de uso, o organismo é capaz de se beneficiar dos nutrientes e vitaminas da suplementação.

Lembre-se, sua saúde é prioridade!

Você pode gostar