Todo mundo já se sentiu cansado demais e essa é uma das queixas mais frequentes. Esse esgotamento físico e...
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A prática de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para o nosso corpo e para a mente, mas acontece que...
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Ômega 3: a importância da suplementação na gravidez
Cada vez mais, surgem novas pesquisas sobre as necessidades nutricionais na gravidez. Além do ácido fólico, velho conhecido das...
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Os sinais do infarto: aprenda a identificar com antecedência
O infarto é a principal causa de morte entre os brasileiros. São aproximadamente 40 vítimas fatais por hora. Segundo...
Ter um estilo de vida saudável reduz o risco de demência, diz OMS.
O ômega 3 pode ou não prevenir doenças cardíacas?As doenças do coração, popularmente chamadas assim, estão crescendo cada vez...
Existem muitas especulações acerca deste questionamento: Afinal, ômega 3 emagrece ou essa ideia é um puro mito arraigado na...
O Ômega 3 é extremamente benéfico para o cérebro e o coração. E vale enfatizar que, não são apenas...
O EPA (ácido eicosapentaenóico) é importante por sua ação anti-inflamatória, pois atua na produção de substâncias anti-inflamatórias chamadas...