Alguns dos benefícios do Ômega 3 já são bem conhecidos, mas a combinação do EPA e o DHA encontrados...
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O açúcar em si não é um problema, já o excesso deles sim. Em altas doses o açúcar pode...
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Qual é a importância do cálcio para o nosso organismo?
Já sabemos que o cálcio é indispensável para um bom funcionamento do nosso organismo, desempenhando diversas funções. Importantíssimo principalmente...
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Ansiedade, estresse e cansaço podem aumentar o risco de Alzheimer
Ansiedade é o problema do século! Mas poucos sabem que este mau pode trazer alguns problemas para a saúde.
Cada corpo tem uma história. O cuidado com as mamas faz parte dela
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VOCÊ PRECISA SABER! O QUE É O SONO, COMO ELE ACONTECE ?
Já sabemos que o sono é super importante para nossa saude mental e física. Mas, como conseguimos dormir? O...